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TUhjnbcbe - 2021/6/30 3:57:00
为了激发九年级学子备战中考的热情,增强同学们的自信心,5月7日—8日两天,连续四场,学校*支部书记王素红为九年级全体学生开展了主题为“积极心理暗示”的心理讲座和考前辅导。熟悉的问候方式拉开本次讲座的序幕~
  讲座中,王老师从放松小游戏开始,与同学们分享了什么是心理暗示、认识生活中的心理暗示、心理暗示对人有什么影响和积极自我暗示的方法等心理知识。
  王老师带领大家进行心理暗示的现场体验。在理论讲解与体验互动中,在师生、生生互动中,学生们更好地感受到积极心理暗示所带来的力量,同时也促进了师生之间的情谊。
  在备战中考之际,王老师还针对如何调整考前心态给出了几点建议:要强化自信心;要制订可行计划;要有正确学习方法;要有一个好心态;要有一个好睡眠。
  在讲座的最后,王老师还带领大家一块做了手指加减操,告诉同学们生活和学习中要积极暗示做加法,消极暗示做减法。通过此次讲座,同学们不仅增强了自信心,还学会了如何正确的进行积极的自我心理暗示。
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